ສະໝຸນໄພ ຊ່ວຍລ້າງພິດ ແລະຟື້ນຟູ ລະບົບຕ່າງໆ ຂອງຮ່າງກາຍ

  ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຮັດໄດ້ບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກແລະບໍ່ເປືອງໃຊ້ເວລາໃນການກຽມບໍ່ຫຼາຍສາມາດເກັບໄວ້ດື່ມໄດ້ດົນສູງສຸດເຖິງ 15 ມື້ ເຄື່ອງດື່ມນີ້ຈະຊ່ວຍລ້າງພິດແລະຟື້ນຟູລະບົບຕ່າງໆ ຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງງ່າຍໆເພື່ອເປັນການສົ່ງເສີມປະສິດທິພາບໃນການເຮັດວຽກຂອງເຄື່ອງດື່ມ ແລະຊ່ວຍລະບົບກຳຈັດພິດ ແລະຂອງ

ພໍ່-ແມ່ຄວນຮູ້ ວິທີຝຶກສະໝອງ ລູກໃຫ້ມີຄວາມຈື່ຈຳດີ

ສະໝອງຄືສ່ວນສຳຄັນແລະສາມາດພັດທະນາໄດ້ຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍໄປຈົນເຖິງໄວສູງອາຍຸຊຶ່ງວິທີການພັດທະນາສະໝອງໃຫ້ລູກມີຄວາມຈື່ຈຳທີ່ດີນັ້ນແມ່ນສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍໆດັ່ງນີ້:

 

ຢ່າຄິດວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ ຕື່ນແລ້ວນອນຕໍ່

ຫຼາຍຄົນອາດຈະເຄີຍເປັນຄືກັນກັບຜູ້ຂຽນເມື່ອໄດ້ຍິນສຽງໂມງປຸກໃນຕອນເຊົ້າແລ້ວແທນທີ່ຈະລຸກແຕ່ກັບປິດໂມງປຸກແລ້ວນອນຕໍ່ອີກ 5-10 ນາທີ ແລະຄິດວ່າມັນເປັນການພັກຜ່ອນສະໝອງຕໍ່ ແລະ ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

 

ເທັກນິກການແຊ່ເຄື່ອງດື່ມໃຫ້ເຢັນໄວ

ການດື່ມນໍ້າເຢັນເປັນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍດັບຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍໄດ້,ເຖິງວ່າການດື່ມນໍ້າເຢັນຈະຊ່ວຍດັບຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍໄດ້,ແຕ່ອາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີອາການເຈັບປ່ວຍໄດ້ ເພາະໃນເວລາທີ່ຮ່າງ ກາຍມີອຸນຫະພູມສູງ ແລ້ວມີເຄື່ອງດື່ມເຢັນໆກະທົບອະໄວຍະວະພາຍໃນແບບກະທັນຫັນອາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍ

ປະໂຫຍດຂອງນໍ້າຢາລ້າງຈານ

ນໍ້າຢາລ້າງຈານທົ່ວໄປທີ່ເຮົາໃຊ້ພາຍໃນຄົວເຮືອນທຸກໆມື້ໃຜຈະຮູ້ວ່າມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ ນອກເໜືອຈາກເອົາໄວ້ລ້າງຈານ.

10 ໝາກໄມ້ຫ້າມນຳໄປໃສ່ບາດຖວາຍພະສົງ

ການນຳໝາກໄມ້ໄປໃສ່ບາດຖວາຍພະເພື່ອເຮັດບຸນນັ້ນຫຼາຍທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ຄຳນຶງວ່າຕ້ອງເປັນໝາກໄມ້ປະເພດໃດ,ຊຶ່ງໝາກໄມ້ແຕ່ລະຊະນິດລ້ວນແລ້ວແຕ່ມີຄວາມໝາຍໃນໂຕ, ຊຶ່ງຕາມຄວາມເຊື່ອຂອງຄົນບູຮານໄດ້ບອກໄວ້ວ່າ:ໝາກໄມ້ທີ່ບໍ່ຄວນນຳໄປໃສ່ບາດຖວາຍພະສົງພ້ອມທັງບໍ່ຄວນນຳໄປບູຊາສິ່ງສັ່ງສິດມີ

ໝາກໄມ້ ຊ່ວຍຟື້ນຟູ ແລະບຳລຸງດວງຕາ

ດວງຕາເປັນອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນ, ສະນັ້ນເຮົາຄວນມີການຖະໜອມ, ຟື້ນຟູ ແລະບຳລຸງດວງຕາຢູ່ເປັນປະຈຳ, ໂດຍສະເພາະຄົນທີ່ນອນເດິກ, ຄົນເຮັດວຽກຢູ່ໜ້າຈໍຄອມພິວເຕີເປັນປະຈຳ.

 

4 ພະຍາດທີ່ມາພ້ອມກັບການກິນໜີ່ເລື້ອຍໆ

ໝີ່ເປັນອາຫານຈານດ່ວນຢ່າງໜຶ່ງທີ່ຫຼາຍທ່ານນິຍົມບໍລິໂພກເພາະຫາຊື້ໄດ້ງ່າຍ, ມີຂັ້ນຕອນການປຸງແຕ່ງບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ໃນຄວາມງ່າຍແລະສະດວກນັ້ນມັນກໍມີອັນຕະລາຍແຝງຢູ່ເພາະໝີ່ເປັນອາຫານທີ່ໃຫ້ໂທດກັບຮ່າງກາຍທີ່ເຮົາຄວນຫຼີກລ່ຽງ ການກິນໝີ່ເປັນປະຈຳ.

 

ປະໂຫຍດຂອງ ຢາສີແຂ້ວ

ເຮົາອາດຈະເຄິີຍໄດ້ຍິນວ່າຢາຖູແຂ້ວສາມາດໃຊ້ແຕ້ມສິວແລະນຳມາຂັດຮອຍຂູດຂີດເທິງໜ້າໂມງ ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວຢາຖູແຂ້ວມີຄຸນສົມບັດພິເສດຫຼາຍກວ່ານັ້ນອີກລອງມາເບິ່ງນຳກັນວ່າສາລະພັດປະໂຫຍດຈາກຢາຖູແຂ້ວມີຫຍັງແດ່.

 

8 ສະໝຸນໄພພື້ນເມືອງ ຊ່ວຍກໍາຈັດສັດຕູພືດ

ແມງໄມ້ ແລະສັດຕູພືດເປັນບັນຫາໃຫຍ່ສຳລັບຊາວກະສິກອນທັງຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນເຮົາມີສູດນໍ້າຢາພື້ນເມືອງທີ່ຈະຊ່ວຍຂັບໄລ່ ແລະປ້ອງກັນສັດຕູພືດບໍ່ໃຫ້ກັບມາສ້າງບັນຫາໃຫ້ກັບພືດ, ຜັກຂອງທ່ານອີກຕໍ່ໄປ,ເປັນສູດທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ ໂດຍນໍາເອົາສິ່ງຕໍ່ໄປ ນີ້: ໃບນາດເສືອ, ຜັກອີ່ເລີດ, ຫົວສີໄຄ, ໃບ