ຄວາມຕຸ້ຍບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ເກີດມາຈາກການບໍ່ອອກກໍາລັງກາຍເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງເກີດຈາກຮໍໂມນທີ່ບໍ່ສົມດຸນແລະນິໃສການກິນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສະນັ້ນໃນຄໍລໍາສາລະໜ້າຮູ້ມື້ນີ້ພວກເຮົາມີສູດນໍ້າໝາກໄມ້ຫຼຸດຄວາມຕຸ້ຍມາຝາກ.
ໝາກໄຟເປັນໝາກໄມ້ທຳມະຊາດທີ່ສາມາດກິນໄດ້ເມື່ອສຸກແລ້ວຈະມີລົດຊາດຫວານ ແລະມີສານອາຫານຫຼາຍຊະນິດລວມໄປເຖີງວີຕາມີຊີ, ນໍ້າຕານ ແລະອື່ນໆ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍນີຍົມກິນເປັນໝາກໄມ້ສົດ ຫຼື ນຳໄປເຮັດ ນໍ້າໝາກໄມ້.ນອກຈາກໝາກຂອງມັນແລ້ວ
ຕື່ນເຊົ້າແບບສົດຊື່ນຈະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີມື້ດີໆທີ່ມີຄວາມສົດຊື່ນຢູ່ກັບທ່ານຕະຫຼອດມື້ແຕ່ຫຼາຍຄົນພັດມີມື້ເຊົ້າທີ່ອ່ອນເພຍບໍ່ສົດຊື່ນກັບຄວາມຮູ້ສືກເພຍໆເໝື່ອຍໆຊັ້ນມາປ່ຽນການຕື່ນນອນຂອງທ່ານ ດ້ວຍ 5 ວິທີ ຕໍ່ໄປນີ້.
ຫຼາຍປະເທດທົ່ວໂລກພົບກັບບັນຫາຄື້ນຄວາມ ຮ້ອນກ່ອນໜ້ານີ້ມີຜົນວິໄຈລະບຸວ່າອາກາດຮ້ອນທີ່ສະສົມເປັນເວລາດົນມີຜົນຕໍ່ປະສິດທິພາບການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງ.
ພາວະມົດລູກຕໍ່າຖືເປັນບັນຫາສຳລັບແມ່ຍິງ ຊຶ່ງຈະພົບຫຼາຍໃນແມ່ຍິງໄວກາງຄົນ ແລະຄົນຜູ້ສູງອາຍຸມົດລູກຢ່ອນນັ້ນຄືພາວະມົດລູກເຄື່ອນລົງມາຈາກຕຳແໜ່ງ ປົກກະຕິທີ່ເຄີຍຢູ່ສາເຫດແມ່ນເກີດຈາກຄວາມຍານຂອງກ້າມເນື້ອແລະເນື້ອເຫຍື່ອບໍ່ເວນອຸ້ງເຊິງກຣານແລະສາມາດເປັນໄດ້ຍ້ອນເກີດລູກເຂົ້າສູ່
ເວົ້າເລື່ອງຄວາມງາມຈະ ຂາດໝາກໄມ້ບໍ່ໄດ້ເລີຍເພາະໃນໝາກໄມ້ມີສານເບຕ້າແຄໂລທີນແລະສານໄລໂຄປີນ ແລະມີວິຕາ ມິນຊີສູງ ທີ່ຊ່ວຍໃນການກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄດ້ເປັນຢ່າງດີຖ້າກິນໝາກໄມ້ສົດໆຕິດຕໍ່ ກັນເປັນເວລາ 1 ເດືອນ ຈະເຫັນຜົນ ໄດ້ທັນທີວ່າໃບໜ້າຂາວໃສບໍ່ມີສິວ,ຮັດໃຫ້ຜິວນຽນ
ເຄືອໝາກນອຍ ເປັນພັນໄມ້ລົ້ມລຸກດອກມີລົດຊຸ່ມເຢັນແລະຂົມເລັກໜ້ອຍໃຊ້ຮັກສາອາການໄອ, ອາການເຈັບຄໍ ແລະຫອບ ໂດຍນໍາເອົາດອກມາຕາກໃຫ້ແຫ້ງ ປະມານ 6-10 ກຣາມ ມາປະສົມກັບນ້ຳເຜີ້ງແລ້ວຕົ້ມ ກິນເປັນຢາ ຫຼື ຈະໃຊ້ນ້ຳຈາກເຄືອປະສົມກັບນ້ຳຕານຊາຍກິນພໍປະມານກໍ່ເປັນຢາແກ້ໄອ,
ຕົ້ນຫູກວາງເປັນໄມ້ຢືນຕົ້ນຂະໜາດກາງ, ສູງຂອງຕົ້ນປະມານ 10-15 ແມັດ, ເປືອກລຳ ຕົ້ນເປັນສີນ້ຳຕານປົນເທົາເກືອບ ລຽບເປັນໝາກດ່ຽວໃນແຕ່ລະ ໝາກມີເມັດ 1 ເມັດມີຄວາມກວ້າງປະມານ 2-5 ຊັງຕີແມັດ ແລະຍາວປະມານ 3-7 ຊັງຕີແມັດ, ໝາກອ່ອນເປັນສີຂຽວເມື່ອແກ່ແລ້ວຈະ ປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງ ຫຼື ສີເຫຼືອງອົມ ຂຽວ ແລະມີກິ່ນຫອມ.
ທ່ານຮູ້ ຫຼື ບໍ່ວ່າ ຜັກຕຳນິນທີ່ເຮົາກິນທຸກມື້ນີ້ຈະ ມີສັບພະຄຸນສາມາດປິ່ນປົວສິວອັກເສບໃຫ້ຫາຍຈາກໃບໜ້າໄດ້ສາວໆຄົນໃດທີ່ໃຊ້ເຄື່ອງສຳອາງຜິດແລ້ວເຮັດໃຫ້ໜ້າເກີດສິວອັກເສບກໍ່ລອງເອົາວິທີຕໍ່ໄປນີ້ໄປນຳໃຊ້ເບິ່ງ ເດີ້.
ຄົນທີ່ມີອາການຫຼົງລືມ, ມັກຖາມຄຳຖາມຊໍ້າໆ ແລະຈົດຈຳສິ່ງຕ່າງໆບໍ່ໄດ້ດີເຖິງແມ່ນວ່າເຫດການນັ້ນຈະຜ່ານໄປໄດ້ບໍ່ດົນ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານ ເຕືອນຂອງພະຍາດສະໝອງເສື່ອມດ້, ສະນັ້ນໃນຄໍລໍາສາລະໜ້າຮູ້ຈະມາບອກສັນຍານເຕືອນກ່ຽວກັບພະຍາດສະໝອງເສື່ອມແບບເບື້ອງ ຕົ້ນມາໃຫ້ທຸກຄົນໄດ້ຮູ້ນຳກັນ.