• 26/12/2019

ຖືວ່າຕອນນີ້ກຳລັງເປັນກະແສນິຍົມສຳລັບ ການມີຜິວຂາວສຸຂະພາບດີ ຊຶ່ງການມີຜິວຂາວນອກ ຈາກຈະດູແລຕົວເອງໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີແລ້ວການທາ ຄີມ ຫຼື ໃຊ້ຄີຣມບຳລຸງຜິວກໍສຳຄັນວັນນີ້ເຮົາເລີຍບໍ່ ພາດທີ່ຈະນຳສາມຜະລິດຕະພັນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ຂາວສົມໃຈມາຝາກກັນ ຊຶ່ງຈະມີຜະລິດຕະພັນໃດແນ່ນັ້ນເຮົາມາເບິ່ງກັນເລີຍ.

• 25/12/2019

 ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຕຸ້ຍສະເໝີໄປເພາະຄົນທີ່ຈ່ອຍກໍສາມາດເປັນໄດ້ດ້ວຍປັດໄຈຄວາມສ່ຽງຫຼາຍຢ່າງນອກຈາກພຶດຕິກຳແລ້ວກໍຍັງມີເປັນຍ້ອນກຳມະພັນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍກໍເປັນສາເຫດໜຶ່ງຂອງການເປັນ ເບົາຫວານ.

• 24/12/2019

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີຮູບຮ່າງ ແບບໃດກໍ່ສ່ຽງທີ່ຈະມີແມ່ທ້ອງນຳກັນທັງນັ້ນເພາະພຶດຕິກຳການກິນ ອາຫານທີ່ບໍ່ສະອາດ, ອາຫານ ເຄິ່ງສຸກເຄິ່ງດິບ, ມັກສ່ຽງມີພະ ຍາດແມ່ທ້ອງມານຳສະເໜີ, ໃຜທີ່ກຳລັງບໍ່ແນ່ໃຈວ່າໂຕເອງກຳລັງສ່ຽງມີພະຍາດ ຫຼື ບໍ່? ກ່ອນກິນ ຢາຖ່າຍພະຍາດຢ່າງຈິງຈັງລອງສັງເກດອາການຂອງໂຕເອງ

• 23/12/2019

  ໝາກຂຽບ ເປັນແຫຼ່ງລວມຂອງວິຕາມິນ c, ວິຕາມິນບີ 6 ແລະແຮ່ທາດເຊັ່ນ: ໂພແທັກຊຽມ ແລະແມັກນີຊຽມວິຕາມິນຊີຖືເປັນຕົວແທນໃນການຕ້ານອາການອັກເສບ ແລະຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ມີປະສິດທິພາບຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນໂລກຫອບຫືດມີວິຕາມິນ, 

• 20/12/2019

 ໝາກລິ້ນໄມ້ມີລົດຊາດຂົມ ແລະມີຄຸນປະໂຫຍດເປັນຢາພື້ນເມືອງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີຄວາມ ແຂງແຮງສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນຮໍໂມນຕ່າງໆ ໃນຮ່າງກາຍໄດ້ຄືກັບໝາກໄມ້ທີ່ມີລົດຊາດຂົມ ທົ່ວໄປ ຊ່ວຍຮັກສາເຊວຕ່າງໆ ໄດ້ດີມີຄວາມແຂງແຮງ ແລະສາມາດຊ່ວຍຕ້ານພະຍາດມະເຮັງນອກນີ້ໝາກ ລິ້ນໄມ້ໃຫ້

• 19/12/2019

ຄວາມຕຸ້ຍ ເປັນສາເຫດ ໜຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບ ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍລວມຮອດພາວະຄວາມດັນເລືອດ,ພະຍາດນີ້ເປັນ ພະຍາດໜຶ່ງທີ່ຈະບໍ່ສະແດງອາການອອກມາໃຫ້ເຮົາເຫັນ, ຈາກການສຶກສາພົບ ແລະຢືນຢັນວ່າ: ພາວະຄໍເລດເຕີລໍໃນເສັ້ນເລືອດເປັນສາເຫດເຮັດໃຫ້ຫຼອດເລືອດແດງແຂງ,ຕີບ ແລະຈະ

• 18/12/2019

ໝາກນາວ ເປັນໝາກໄມ້ຊະນິດໜຶ່ງທີ່ມີລົດຊາດສົ້ມມີວິຕາມິນ ແລະແຮ່ທາດຫຼາຍຢ່າງທີ່ຊ່ວຍບໍາລຸງສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາ,ນອກນັ້ນຍັງມີສັບພະຄຸນທາງຢາທີ່ຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງພະຍາດຫຼາຍຢ່າງໄດ້ ແລະຊ່ວຍລ້າງສານພິດໃນຮ່າງກາຍ ໄດ້ອີກດ້ວຍ.

• 17/12/2019

 ບສີດາມີປະໂຫຍດຫຼາຍ ກວ່າໝາກສີດາ ມັນເຕັມໄປດ້ວຍ ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ ແລະ ສານອາຫານຈາກພືດຊ່ວຍຕ້ານ ມະເຮັງ ແລະທຳລາຍສານອະນຸມູນ ອິດສະຫຼະໃນຮ່າງກາຍໃບສີດາ ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດພູມແພ້ຜິວ ໜັງຫຼຸດຮອຍແດງ ແລະການລະຄາຍເຄືອງທີ່ເກີດຈາກບັນຫານີ້ນອກຈາກນີ້ມັນ

• 16/12/2019

 ສາຍເຫດຂອງຄວາມອ້ວນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ ເກີດມາຈາກການບໍ່ອອກກໍາລັງກາຍເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງເກີດຈາກໂຮໂມນທີ່ບໍ່ສົມດຸນ ແລະນິໃສການກິນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ສະນັ້ນເຊື່ອໄດ້ເລີຍວ່າສາວໆຫຼາຍຄົນຄົງກຳລັງສັນຫາວິທີຫຼຸດນໍ້າໜັກໃຫ້ໄດ້ຜົນດີີທີ່ສຸດບາງຄົນເຖິງຂັ້ນຍອມອົດເຂົ້າອົດນໍ້າບໍ່ກິນຫຍັງເລີຍຈັກຢ່າງ

• 13/12/2019

  ເລື່ອງອາຫານການກິນນັ້ນບ້ານເຮົາກໍມີອາຫານຫຼາຍຢ່າງ ແລະ ອາຫານແປກໆບໍ່ແມ່ນວ່າທຸກຢ່າງຈະປອດໄພສະເໜີໄປບາງເທື່ອແຊບບໍ່ແມ່ນວ່າຈະດີສະເໜີໄປເຊັ່ນອາຫານເຫຼົ່ານີ້ເປັນຕົ້ນບໍ່ຢາກໃຫ້ກິນຈະດີກວ່າເພາະວ່າມັນມີພະຍາດຫຼາຍຢ່າງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຄົນເຮົາສະນັ້ນ,