• 20/08/2019

ໝາກຍົມສົດ ແລະຮາກເຕີຍສົດມີສັບພະຄຸນຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ ສຸຂະພາບຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາ ໂດຍເພາະເອົາມາຕົ້ມດື່ມຈະຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດ,ຫຼຸດອາການ ເຈັບຫົວ, ຕ້ານພະຍາດເບົາຫວານ ແລະບຳລຸງຕັບໄດ້ອີກດ້ວຍ ຊຶ່ງ ວັນນີ້ເຮົາຈະມາແນະນຳວິທີການ ຕົ້ມ ແລະດື່ມເພື່ອ

• 19/08/2019

ຫຼາຍຄົນອາດຈະຮູ້ເຖິງອັນຕະລາຍຂອງພະຍາດໄຂມັນອຸດ ຕັນໃນເສັ້ນເລືອດ ໂດຍສະເພາະ ຄົນທີ່ຕຸ້ຍຈະມີຄວາມສ່ຽງສູງ, ແຕ່ຄົນສ່ວນຫຼາຍກໍບໍ່ຮູ້ວ່າຕົນເອງອາດກຳລັງເປັນພະຍາດໄຂມັນອຸດ ຕັນໃນເສັ້ນເລືອດ. ສະນັ້ນເຮົາຫຼີກ ລຽງໄດ້ກໍຄວນເຮັດເປັນປະຈຳ, ຄວນອອກກຳລັງກາຍຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີຢ່າງໜ້ອຍ

• 16/08/2019

ເມື່ອຮ່າງກາຍເຮັດວຽກ ຫຼື ເກີດຄວາມບົກຜ່ອງຈາກຕັບອ່ອນເພຍ ເຮັດໃຫ້ການຫຼັ່ງຂອງອິນ ຊູລິນຜິດປົກກະຕິ ຊຶ່ງອິນຊູລິນເຮັດໜ້າທີ່ສົ່ງນໍ້າຕານໄປສູ່ສ່ວນຕ່າງຂອງຮ່າງກາຍ ໂດຍສະເພາະ ກ້າມຊີ້ນເພື່ອສ້າງເປັນພະລັງງານ ແລະເມື່ອອິນຊູ ລິນໃນຮ່າງກາຍບໍ່ພຽງພໍກໍຈະເຮັດໃຫ້ມີນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຂຶ້ນຈຶ່ງເປັນ

• 15/08/2019

 ເຊື່ອວ່າຫຼາຍຄົນເຄີຍພົບບັນຫາກິ່ນຄາວຂອງ ອາຫານທີ່ຍາກຈະແກ້ໄຂ ເຮັດໃຫ້ອາຫານຈານເດັດຂອງເຮົາໝົດຄວາມແຊບ ມື້ນີ້ມີເຄັດລັບມາຝາກພຽງໃຊ້ແຕ່ນໍ້າໝາກນາວ ຫຼື ນໍ້າສົ້ມສາຍຊູຮັບຮອງວ່າອາຫານທີ່ເຈົ້າເຮັດບໍ່ມີກິ່ນຄາວທີ່ມາຈາກປາແນ່ນອນ.

• 14/08/2019

ຫຼາຍຄົນຊິນເຄີຍກັບການທີ່ໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າເປັນບ່ອນເກັບເຄື່່ອງຂອງເຊັ່ນ: ຢາຂ້າເຊື້ອ, ນໍ້າຢາຊັກ  ຟອກ, ນໍ້າຢາລ້າງຫ້ອງນໍ້າວາງໄວ້ໃນຫ້ອງນໍ້າທ່ານຮູ້ ຫຼື ບໍ່ ນໍ້າຢາທຳຄວາມສະອາດທົ່ວໄປມີສ່ວນປະ ສົມຂອງເຄມີທີ່ເປັນທັງກົດ ແລະດ່າງການເອົາສິ່ງຂອງເຫຼົ່ານີ້ມາລວມກັນໃນຫ້ອງນໍ້າຖືເປັນເລື່ອງ ອັນຕະລາຍຫຼາຍ

• 13/08/2019

ຜັກກ້ານຕົງ ເປັນໄມ້ພຸ່ມ ແລະເປັນພືດທີ່ມີຄວາມນີຍົມກິນເປັນຜັກປ່າທີ່ເກັບຫາໄດ້ງ່າຍຕາມ ທ້ອງຖິ່ນ,ເອົາຍອດອ່ອນມາລວກກັບແຈ່ວ, ແກງໃສ່ ກັບປານໍ້າຂອງ, ຊຸບປົນກັບຜັກອື່ນໆ.ນອກນັ້ນຜັກກ້ານຕົງຍັງມີຫຼາຍພາກສ່ວນຍັງສາມາດປຸງແຕ່ງເປັນ ຢາປົວພະຍາດອີກດ້ວຍ.

• 09/08/2019

 ພະຍາດເບົາຫວານ ເປັນພະຍາດທີ່ຮັກສາບໍ່ດີ ແລະມີຄວາມຮຸນແຮງສາມາດຂ້າຊີວິດຜູ້ຄົນຈໍາ ນວນຫຼາຍທັ້ງຍັງເປັນໄພຮຸກຮານຕໍ່ຜູ້ທີ່ີສຸຂະພາບບໍ່          ແຂງແຮງເມື່ອເປັນແລ້ວກໍຈະຮຸນແຮງນໍາມາ ຊຶ່ງພະຍາດຕ່າງໆອີກແຕ່ພໍມີວິທີຄວບຄຸມ ແລະຮັກສາ ໃຫ້ຢູ່ໃນຂັ້ນປົກກະຕິ ໂດຍໃຊ້ການຮັກສາແບບທໍາມະ 

• 07/08/2019

ປະຈຸບັນ ຄົນສ່ວຫຼາຍມັກພົບບັນຫານໍ້ານົມໜ້ອຍ, ມື້ນີ້ເຮົາມີອາຫານທີ່ຈະມາແນະນຳໃຫ້ແມ່ລູກອ່ອນໃຫ້ຮູ້ກັນເພື່ອເພີ່ມນໍ້ານົມໃຫ້ລູກນ້ອຍໄດ້ເຕັມທີ່ ແລະການເລີ່ມຕົ້ນເປັນແມ່ຕ້ອງໄດ້ດູແລຕົວເອງເພາະຫຼັງຈາກມີລູກແລ້ວກໍເທົ່າກັບວ່າມີອີກໜຶ່ງຊີວິດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເພີ່ມຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຕັ້ງແຕ່ຕອນຖືພາຈົນເກີດອອກມາ, ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຕ້ອງກຽມຄວາມ ພ້ອມສຳຫຼັບການໃຫ້ອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດແກ່ລູກຮັກນັ້ນກໍຄື “ນໍ້ານົມແມ່”.

• 06/08/2019

ນໍ້າມັນຖົ່ວເຫຼືອຄືນໍ້າມັນພືດທີ່ຜ່ານການສະກັດຈາກຖົ່ວເຫຼືອງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ນໍ້າມັນບໍລິສຸດອອກມາ ດ້ວຍຄຸນສົມບັດຂອງນໍ້າມັນຖົ່ວເຫຼືອງທີ່ເປັນກົດໄຂ ມັນຊະນິດບໍ່ອິ່ມໂຕສູງຊ່ວຍສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຮ່າງກາຍອີກຫຼວງຫຼາຍທີ່ໃຜຫຼາຍຄົນຄົງບໍ່ເຄີຍຮູ້ມາກ່ອນ.ນອກນັ້ນນໍ້າມັນຖົ່ວເຫຼືອງເປັນປະເພດນໍ້າມັນທີ່ໃຫ້ປະໂຫຍດ

• 05/08/2019

ການຫຼຸດນໍ້າໜັກໃຫ້ໄດ້ຜົນຕ້ອງມາຈາກຄວາມຕັ້ງໃຈເອົາຈິງເອົາຈັງລ້ວນໆເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງຍົວະໃຈຍົວະນໍ້າລາຍຕ່າງໆນາໆເຮົາຕ້ອງຮູ້ຈັກຄວບຄຸມໂຕເອງໃຫ້ໄດ້  ຊຶ່ງມື້ນີ້ພວກເຮົາມີວິທີງ່າຍໆທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາສາມາດຫຼຸດນໍ້າໜັກຢ່າງໄດ້ຜົນ.