• 07/08/2019

ປະຈຸບັນ ຄົນສ່ວຫຼາຍມັກພົບບັນຫານໍ້ານົມໜ້ອຍ, ມື້ນີ້ເຮົາມີອາຫານທີ່ຈະມາແນະນຳໃຫ້ແມ່ລູກອ່ອນໃຫ້ຮູ້ກັນເພື່ອເພີ່ມນໍ້ານົມໃຫ້ລູກນ້ອຍໄດ້ເຕັມທີ່ ແລະການເລີ່ມຕົ້ນເປັນແມ່ຕ້ອງໄດ້ດູແລຕົວເອງເພາະຫຼັງຈາກມີລູກແລ້ວກໍເທົ່າກັບວ່າມີອີກໜຶ່ງຊີວິດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເພີ່ມຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຕັ້ງແຕ່ຕອນຖືພາຈົນເກີດອອກມາ, ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຕ້ອງກຽມຄວາມ ພ້ອມສຳຫຼັບການໃຫ້ອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດແກ່ລູກຮັກນັ້ນກໍຄື “ນໍ້ານົມແມ່”.

• 06/08/2019

ນໍ້າມັນຖົ່ວເຫຼືອຄືນໍ້າມັນພືດທີ່ຜ່ານການສະກັດຈາກຖົ່ວເຫຼືອງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ນໍ້າມັນບໍລິສຸດອອກມາ ດ້ວຍຄຸນສົມບັດຂອງນໍ້າມັນຖົ່ວເຫຼືອງທີ່ເປັນກົດໄຂ ມັນຊະນິດບໍ່ອິ່ມໂຕສູງຊ່ວຍສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຮ່າງກາຍອີກຫຼວງຫຼາຍທີ່ໃຜຫຼາຍຄົນຄົງບໍ່ເຄີຍຮູ້ມາກ່ອນ.ນອກນັ້ນນໍ້າມັນຖົ່ວເຫຼືອງເປັນປະເພດນໍ້າມັນທີ່ໃຫ້ປະໂຫຍດ

• 05/08/2019

ການຫຼຸດນໍ້າໜັກໃຫ້ໄດ້ຜົນຕ້ອງມາຈາກຄວາມຕັ້ງໃຈເອົາຈິງເອົາຈັງລ້ວນໆເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງຍົວະໃຈຍົວະນໍ້າລາຍຕ່າງໆນາໆເຮົາຕ້ອງຮູ້ຈັກຄວບຄຸມໂຕເອງໃຫ້ໄດ້  ຊຶ່ງມື້ນີ້ພວກເຮົາມີວິທີງ່າຍໆທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາສາມາດຫຼຸດນໍ້າໜັກຢ່າງໄດ້ຜົນ.

• 02/08/2019

ໂລກມະເຮັງຕັບ ເປັນໂລກມະເຮັງທີ່ສາມາດເຫັນໄດ້ຫຼາຍເປັນອັນດັບ 1 ຂອງມະເຮັງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນ ຜູ້ຊາຍໂລກມະເຮັງສ່ວນຫຼາຍມະເຮັງຕັບມັກເກີດນຳຄົນທີ່ມີອາຍຸ 30 ຫາ 70 ປີ ແລະເຫັນໄດ້ໃນຜູ້ຊາຍ ຫຼາຍກວ່າຜູ້ຍິງປະມານ 2 ຫາ 3 ເທົ່າ ຈັດວ່າໂລກນີ້ເປັນໂລກທີ່ມີຄວາມຮຸນແຮງຫຼາຍຈົນອາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍ

• 01/08/2019

ອາການເມື່ອຍລ້າອ່ອນເພຍ ສຳລັບບາງຄົນເກີດຂຶ້ນເລືອຍໆຈົນເປັນໂລກເຮື້ອຮັງຊຶ່ງດົນນານ ຂຶ້ນກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຈົດຈຳ ຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນ ແລະກາຍເປັນຄວາມຄຽດສະສົມໄດ້ດັ່ງນັ້ນມື້ນີ້ເຮົາມາຮຽນຮູ້ເຄັດລັບການກິນ ບອກລາອາການເມື່ອຍລ້າເຮື້ອຮັງ.

• 01/08/2019

ສຸດຍອດສະໝຸນໄພພື້ນເມືອງທີ່ຢູ່ໃກ້ຕົວສາມາດຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດສູງໄດ້ ໂດຍທີ່ທ່ານຄາດບໍ່ ເຖິງຈະມີຫຍັງແນ່ນັ້ນໄປເບິ່ງພ້ອມກັນເລີຍ.

• ຜັກຄາວທອງ: ການກີນຜັກຄາວທອງສົດໆ ຫຼືກັບລາບຊ່ວຍຮັກສາຄວາມດັນເລືອດ ລິດຊີດວງ ທະວານ ແຜໃນກະເພາະອາຫານ.

• 30/07/2019

ອາຫານ  3 ຊະນິດທີ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າຖ້າກິນເຂົ້າໄປຈະທຳລາຍກະດູກເອີ້ນໄດ້ວ່າເປັນອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຊຶ່ງຫຼາຍຄົນທີ່ເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບມັກຈະຫາອາ ຫານເສີມຈຳພວກແຄວຊ່ຽມ ຫຼື ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດມາບຳລຸງຮ່າງກາຍແຕ່ຮູ້ບໍ່ວ່າອາຫານທີ່ເຮົາກິນທຸກວັນມີສ່ວນທຳລາຍກະດູກໄດ້ ເພາະກະດູກເມື່ອ

• 30/07/2019

ອາການຂີ້ຫຼົງຂີ້ລືມເກີດໄດ້ກັບທຸກເພດທຸກໄວ ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ເລີ່ມມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນບາງຄົນເລືອກທີ່ຈະກິນວິຕາມິນ ແລະອາຫານເສີມເພື່ອທີ່ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນ ຫຼື ຮັກສາອາການຂີ້ລືມນີ້ແຕ່ຫາກກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປກໍຈະເກີດສານເຄມີສະສົມທີ່ຈະຕົກຄ້າງຕາມຮ່າງກາຍ ແລະກາຍເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ

• 29/07/2019

 ໝາກຂີ້ຫູດເປັນພືດທີ່ມີສັບພະຄຸນທາງຢານອກຈາກຈະມີກີ່ນຫອມຊ່ວຍໄລ່ຍຸງໄດ້ແລ້ວ,ໝາກຂີ້ຫູດຍັງສາມາດນຳມາໃຊ້ໃຫ້ເປັນປະໂຫຍດກັບຮ່າງກາຍໄດ້ ຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ:ແກ້ລົມໜ້າມຶດແກ້ວິນ ບໍາລຸງຫົວໃຈ, ຂັບລົມໃນລຳໃສ້, ຂັບລະດູ ເປັນຢາຂັບຂີ້ເທີ່, ແກ້ໄອ,ແກ້ນໍ້າລາຍໜຽວ, ຟອກເລືອດ, ແລະອື່ນໆ

• 26/07/2019

  ຂິງເປັນໜຶ່ງໃນສະໝຸນໄພ ທຳມະຊາດທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ ມັນມີຊີລີນຽມ ແມງການີສ ເບຕ້າແຄໂຣທີນວິຕາມິນຊີ ແລະໂພແທັດຊຽມທ່ານສາມາດຫາຂິງສົດໃຊ້ຕະຫຼອດທັ້ງປີມັນປ້ອງກັນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຍ່ອຍອາຫານ ແລະໃຫ້ຢາຂັບຖ່າຍທີ່ມີສັກກະຍະພາບອີກທັ້ງ ຍັງມີ