ປູກໄວ້ເດີສາລີ ມີສັບພະຄຸນດ້ານສະໝູນໄພ

  ສາລີຖືເປັນພືດຊະນິດໜຶ່ງທີ່ຄົນລາວເຮົາຮູ້ຈັກ ແລະນໍາມາບໍລິໂພກກັນມາແຕ່ດົນ, ສາລີສາມາດເປັນທັງອາຫານຂອງຄົນ ແລະສັດເພາະເປັນອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການສູງອີກຊະນິດໜຶ່ງເຊັ່ນ: 

ສາລະພັດປະໂຫຍດຈາກໜວດສາລີ

ໜວດສາລີ ມີສັບພະຄຸນຊ່ວຍໃນການຂັບຖ່າຍປັດສະວະ, ຫຼຸດການບວມ, ລະບາຍຄວາມຮ້ອນອອກທາງການປັດສະວະ, ປັບສົມດູນລົມປານຕັບ, ຂັບນໍ້າບີຈຶ່ງເໝາະໃນການໃຊ້ຮັກສາຜູ້ປ່ວຍພະຍາດໄຕ, ຕັບອັກເສບ, ໜີ້ວຖົງບີອັກເສບ, ຖົງນໍ້າບີອັກເສບ, ຮາກເປັນເລືອດ, ໄຊນັສອັກເສບ, ຝີເຕົ້ານົມ,

8 ພະຍາດອັນຕະລາຍທີ່ມາກັບແຂ້ວແມງ

ອາການແຂ້ວແມງທີ່ເບິ່ງ ຄືບັນຫາສຸຂະພາບປາກທີ່ບໍ່ຮ້າຍ ແຮງອາດຮູ້ສຶກເຈັບປວດແນ່ແຕ່ ເມື່ອຖອນຖິ້ມ ຫຼື ອັດແຂ້ວແລ້ວອາການເຈັບປວດກໍ່ຈະຫາຍດີແຕ່ຮູ້ ກັນບໍ່ວ່າເບື້ອງຫຼັງອາການແຂ້ວ ແມງນີ້ເປັນຕາຢ້ານສຸດໆເພາະນອກຈາກແຂ້ວແມງອາດເຮັດ ໃຫ້ຮາກແຂ້ວເສຍຫາຍແລ້ວຍັງ ບົ່ງບອກເຖິງ

ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີຮັກສາການປວດຂໍ່ ແລະປວດເຂົ່າ

  ການປວດຂໍ່, ປວດເຂົ່າຄື: ການປວດບໍລິ ເວນຂໍ່ຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ ຊຶ່ງຈະພົບເປັນປະຈຳໃນບໍລິເວນຂໍ່ເຂົ່າອາການປວດມັກຈະປວດເລິກໆ ແລະການປວດນີ້ຈະມີອາການອື່ນຮ່ວມຢູ່ນຳເຊັ່ນ: ມີອາການບວມຢູ່ບໍລິເວນທີ່

ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບສາເຫດ ແລະອາການຂອງໜິ້ວຖົງນໍ້າບີ

 ສາເຫດຂອງການເກີດໜິ້ວ ໃນຖົງນໍ້າບີສາເຫດຫຼັກໆມີ 3 ຢ່າງ ຄື: ຄວາມອີ່ມຕົວຂອງນໍ້າບີ, ການ ບີບຕົວຂອງຖົງນໍ້າບີບໍ່ດີ ຫຼື ມີການອຸດຕັນຂອງຖົງນໍ້າບີ ແລະການຕິດ ເຊື້ອໃນຖົງນໍ້າບີນອກຈາກນັ້ນຍັງ ພົບວ່າປັດໄຈທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດໜິ້ວຖົງນໍ້າບີນັ້ນ ຄືການມີໄຂມັນສູງໃນຮ່າງກາຍ, 

ສູດເຄື່ອງດື່ມທຳມະຊາດ ລ້າງໄຂມັນໃນຕັບ

ມື້ນີ້ໃນຄໍລໍາສາລະໜ້າຮູ້ມີສູດເຄື່ອງດື່ມທຳມະຊາດລ້າງໄຂມັນໃນຕັບ, ຂັບໄລ່ສານຜິດມາຝາກກັນ ຊຶ່ງວັດຖຸດິບກໍ່ຫາໄດ້ງ່າຍພ້ອມວິທີເຮັດກໍ່ງ່າຍແຕ່ຈະ ເປັນແນວໃດນັ້ນເຮົາມາຮູ້ຈັກນໍາກັນເລີຍ.

ເຕັກນິກການເກັບມ້ຽນໝາກນາວໃຫ້ສົດຕະຫຼອດ

 ໝາກນາວ ເປັນວັດຖຸດິບທີ່ ຖືກນຳມາໃຊ້ປະກອບອາຫານໄດ້ ຫຼາຍຢ່າງເຊື່ອວ່າຫຼາຍຄົວເຮືອນຕ້ອງມີໝາກນາວປະຈຳຕູ້ເຢັນແນ່ ນອນເພາະລົດຊາດຄວາມສົ້ມເປັນເອກະລັກສະເພາະຕົວ ແລະຄວາມຫອມຂອງມັນເພີ່ມໃຫ້ອາຫານປະເພດນັ້ນໜ້າຮັບປະທານຍິ່ງຂຶ້ນ, ມື້ ນີ້ໃນຄໍລໍາສາລະໜ້າຮູ້ຈະນຳເຄັດ 

ສັບພະຄຸນທາງຢາຂອງໝາກກໍ່ທີ່ບໍ່ຄວນພາດ

 ໝາກກໍ່ ເປັນໝາກທີ່ມີເປືອກແຂງຊະນິດໜຶ່ງ ເປັນອາຫານທີ່ຄົນທົ່ວໂລກຕ່າງກໍ່ນິຍົມກັນກິນຫຼາຍດ້ວຍຄວາມທີ່ເປັນແຫຼ່ງໂປຣຕີນສູງສຸດຍອດ ແລະ ຍັງອຸດົມດ້ວຍປະໂຫຍດຫຼາກຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍມາ ເບິ່ງກັນວ່າສັບພະຄຸນ ແລະປະໂຫຍດມີແນວໃດ?.

ວິທີເຮັດຢໍ່ຈືນກິນເອງແບບງ່າຍໆ ໃຜໆກໍສາມາດເຮັດກິນໄດ້

ຢໍ່ຈືນເຊື່ອວ່າຫຼາຍຄົນມັກ ຊຶ່ງເຮົາເອງສາມາດເຮັດເອງໄດ້ຂັ້ນຕອນ, ສ່ວນປະກອບບໍ່ຍາກຫາຊື້ໄດ້ຕາມຕະຫຼາດມື້ນີ້ເຮົາມາລອງ, ມາເຮັດຢໍ່ຈືນກິນ ໃນມື້ພັກຜ່ອນ, ເປັນຢໍ່ຈືນແບບງ່າຍໆໃຜໆກໍສາມາດ ເຮັດກິນໄດ້.

5 ສະໝຸນໄພພື້ນບ້ານ ຊ່ວຍກຳຈັດໜີ້ວໃນຖົງນໍ້າ

ໜຶ່ງໃນປັດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດ ພາວະທີ່ມີຊື່ວ່າໜີ້ວໃນຖົງນໍ້າບີ ຊຶ່ງ ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເມື່ອຍ ແລະຂາດ ພະລັງງານ ໂດຍໜີ້ວໃນຖົງນໍ້າບີນີ້ສາມາດຖືກລະບາຍໄດ້ດ້ວຍນໍ້າຜັກ ແລະໝາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້: