• 12/12/2019

 ສາເຫດຫຼັກຂອງເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນເຫດເພາະວິທີການດໍາເນີນຊີວິດທີ່ບໍ່ດີສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ແຂງແຮງ, ບໍລິໂພກອາຫານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍໄຂມັນຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການສະສົມໃນເສັ້ນເລືອດເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສິດທິພາບຈອກນີ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນໄດ້ຢ່າງໜ້າພໍໃຈຫຼັງຈາກທີ່ດື່ມພຽງໜຶ່ງຈອກສຸຂະພາບຈະດີຂຶ້ນ.

• 11/12/2019

  ໝາກແຄ້ງ ຄົນສ່ວນຫຼາຍນິຍົມນໍາມາປະກອບອາຫານເຊັ່ນ: ລາບ, ເອາະ, ແກງຕ່າງໆ ແຕ່ທ່ານເຄີຍຮູ້ ຫຼືບໍ່ວ່າໝາກແຄ້ງໜ່ວຍນ້ອຍໆນີ້ມີປະໂຫຍດຢ່າງມະຫາສານ, ຊຶ່ງກໍມີການວິໄຈອອກມາແລ້ວວ່າສາມາດຮັກສາພະຍາດໄດ້ອີກດ້ວຍ. 

• 10/12/2019

 ສຸດຍອດໝາກໄມ້ທີ່ຄວນກິນເປັນປະຈຳເພາະນອກຈາກຈະບຳລຸງຮ່າງກາຍແລ້ວຍັງສາມາດປິ່ນປົວ ແລະປ້ອງກັນພະຍາດໄດ້ຫຼາຍຊະນິດດ້ວຍປະລິມານວິຕາມິນທີ່ສູງໝາກຕາກົບຊ່ວຍແກ້ການອ່ອນເພຍ,ບັນເທົາອາການໂຕເຫຼືອງ,ປິ່ນປົວມ້າມໃຫຍ່,ແກ້ການປຸ້ນທ້ອງ,ບໍາລຸງກະດູກ, ຊ່ວຍດູດຊຶມຄໍເລັດສະ

• 09/12/2019

 ໂລກກະເພາະອາຫານອັກເສບສາເຫດສ່ວນ ໃຫຍ່ເກີດມາຈາກກົດໃນກະເພາະອາຫານທີ່ມີປະລິມານສູງຫຼາຍເກີນໄປບວກກັບເຍື່ອບຸກະເພາະອາຫານທີ່ອ່ອນແອລົງ, ສຳລັບການຮັກສາໂລກກະເພາະອາຫານສາມາດຮັກສາໄດ້ດ້ວຍສະຕໍເບີລີ້ ເພາະມີນັກວິ ໃຈໃນເອີຣົບໄດ້ມີການຄົ້ນພົບປະສິດທິພາບຈາກໝາກ

• 06/12/2019

 ນໍ້າໝາກແຕງ, ໝາກນາວ ແລະຜັກຫອມລາບເຄື່ອງດື່ມນີ້ຈະ ຊ່ວຍລ້າງພິດ ແລະຟື້ນຟູລະບົບຕ່າງໆ ຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໄດ້ ຢ່າງງ່າຍໆ ເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຮັດ ໄດ້ບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ ແລະບໍ່ເປືອງໃຊ້ ເວລາໃນການກຽມບໍ່ຫຼາຍສາມາດ ເກັບໄວ້ດື່ມໄດ້ດົນສູງສຸດເຖິງ 15 ມື້.

• 05/12/2019

 ໝາກໂມອ່ອນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນເຊ ແລະ ຟົດສະຟາດ ໝາກໂມອ່ອນ 100 ກຣາມໃຫ້ພະລັງ ງານ 11 ກິໂລແຄລໍຣີ ປະກອບດ້ວຍໂປຣຕີນ 0,4 ກຣາມ, ໄຂມັນ 0,1 ກຣາມ, ຄາໂບໄຮເດຣດ 2,2 ກຣາມ, ແຄລຊຽມ 2 ມີລີກຣາມ, ທາດເຫຼັກ 0,4 ມິນລີກຣາມ, ວິຕາມິນບີ 1 ແລະບີ 2 ມີ 0,03 

• 04/12/2019

  ຫຼາຍຄົນອາດມັກກິນຂອງດອງເປັນຕົ້ນ: ໝາກຍົມ, ໝາກຂາມ, ໝາກມ່ວງ, ໝາກຕ້ອງ ແລະໝາກໄມ້ຊະນິດອື່ນໆ ທີ່ມີຂາຍຕາມທ້ອງຕະຫຼາດ        ທົ່ວໄປ ຫຼື ລໍ້ໝາກສົ້ມແຕ່ທ່ານຮູ້ຫຼືບໍ່ວ່າໝາກໄມ້ດອງ ເຫຼົ່ານີ້ລ້ວນແຕ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະຮ່າງ ກາຍຄົນເຮົາ.

• 03/12/2019

 ອາຫານເປັນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບພັດທະນາການຂອງເດັກນ້ອຍ, ຖ້າຫາກກິນອາຫານທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ບໍ່ມີຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານກໍອາດເຮັດໃຫ້ພັດທະນາການທາງສະໝອງ ແລະຮ່າງກາຍຂອງລູກຊ້າກວ່າ ປົກກະຕິ.

• 29/11/2019

                 ພະຍາດມະເຮັງເປັນພະຍາດ ທີ່ອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດສະນັ້ນພວກເຮົາຄວນໃສ່ໃຈ ແລະດູແລສຸຂະພາບເຮົາໃຫ້ດີກ່ອນຈະສາຍເກີນ ແກ້.

1. ຫຼຸດອາຫານໝັກດອງຈາກ ຊີ້ນ:ເພາະສານໄນໂຕຣຊາມິນ (Nitrosamine) ທີ່ເກີດຈາກການໝັກຊີ້ນສັດປະສົມກັບເກືອອາດເຮັດໃຫ້ເກີດ

• 27/11/2019

 ເຫຼົ້າ ແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມືນ ເມົາທຸກຊະນິດກາຍເປັນສາເຫດ ອັນດັບໜຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ ຕັບແຂງ ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ມັກດື່ມ ເຫຼົ້າ 480 ຊີຊີ/ມື້ ຫຼື ວາຍ 1,600 ຊີຊີ/ມື້, ເບຍ 4000ຊີຊີ/ມື້ ຕິດຕໍ່ ກັນເປັນເວລາ 5-10 ປີ ບຸກຄົນ ດັ່ງກ່າວນີ້ຍ່ອມສ່ຽງເປັນພະຍາດ ຕັບແຂງຫຼາຍກວ່າຄົນທີ່ດື່ມໜ້ອຍ