ສົ້ມແຕ່ດີ! ປະໂຫຍດຈາກໝາກນາວ ທີ່ບໍ່ຄວນເບິ່ງຂ້າມ

ເມື່ອເອີ້ຍຊື່ໝາກ “ໝາກນາວ” ຂຶ້ນມາຫຼາຍຄົນ ກໍຄົງຈະນຶກເຖິງລົດຊາດຂອງມັນເປັນອັນດັບທຳອິດ ເພາະໝາກນາວເປັນພືດມີລົດສົ້ມ, ໝາກນາວເປັນໝາກໄມ້ທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍຄຸນປະໂຫຍດທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ ຮ່າງກາຍ ຊຶ່ງຈະຊ່ວຍບຳລຸງຮ່າງກາຍໃຫ້ແຂງແຮງ ມີພູມຕ້ານທານສູງ.

ປະໂຫຍດຈາກໝາກມາລະ ຊ່ວຍພູມຄຸ້ມກັນຮ່າງກາຍ

  ໝາກມາລະນັບວ່າເປັນພືດຜັກຊະນິດໜຶ່ງທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼວງຫຼາຍຊ່ວຍພູມຄຸ້ມກັນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາໄດ້ເປັນຢ່າງດີ; ຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກເນື່ອງຈາກເປັນຜັກທີ່ມີແຄລໂຣລີຕໍ່າຊຶ່ງເໝາະສຳລັບໜຸ່ມໆສາວໆ ທີ່ຕ້ອງການຫຼຸດນໍ້າໜັກ; ຊ່ວຍບຳລຸງຜິວພັນໃຫ້ສົດຊື່ນບໍ່ແຫ້ງກ້ານ, 

ຜັກທີ່ຄົນມັກເຂ່ຍຖີ້ມ ຮູ້ບໍ່ວ່າແຫຼ່ງສານອາຫານ ທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ

ນອກຈາກເລື່ອງລົດຊາດຂອງອາຫານແລ້ວ ເລື່ອງໜ້າຕາກໍ່ເປັນສ່ວນສຳຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນຢາກສັ່ງມາກິນ ແລະແນ່ນອນວ່າເມື່ອຕົກແຕ່ງອາຫານມາຢ່າງສວຍງາມຍ່ອມມີຜັກບາງປະເພດທີ່ເຮົາບໍ່ມັກແຕ່ ຮູ້ ຫຼື ບໍວ່າຜັກເຫຼົ່ານັ້ນມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ໝາກຍົມ ແລະໃບໝາກຍໍສາມາດປິ່ນປົວ ພະຍາດໂລກປະດົງໄດ້

ຫຼາຍຄົນອາດຄິດບໍ່ເຖິງວ່າສະໝຸນໄພ ໃກ້ໂຕເຮົາສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆໄດ້ ແລະຊອກຫາ ໄດ້ງ່າຍເປັນຕົ້ນແມ່ນໃບໝາກຍົມ ແລະໃບໝາກຍໍ ທີ່ມີສັບພະຄຸນເປັນຢາປົວໂລກປະດົງໄດ້ ໂດຍເອົາໃບ ໝາກຍໍ ແລະໃບໝາກຍົມສົ້ມຢ່າງລະ 1 ກຳມືໃຫຍ່ ນຳມາລ້າງໃຫ້ສະອາດ,ຈາກນັ້ນ ຕົ້ມໃສ່ນໍ້າ 3 ລິດ, ຂ້ຽວ

ວິທີເກັບຮັກສາໂຕກຸ້ງໃຫ້ສົດບໍ່ເນົ່າ ໄວ້ກິນໄດ້ດົນເປັນປີ

 ສຳລັບທ່ານທີ່ມັກກິນໂຕກຸ້ງ ວັນນີ້ເຮົາມີວິທີເກັບຮັກສາໂຕກຸ້ງໃຫ້ສົດເພື່ອເກັບໄວ້ກິນໄດ້ດົນເຖິງແມ່ນວ່າໃນຍາມທີ່ກຸ້ງມີລາຄາແພງ ກໍ່ຍັງມີກຸ້ງໄວ້ກິນໄດ້.

ຂັ້ນຕອນ: ກ່ອນອື່ນຕ້ອງກຽມ ກະຕຸກນໍ້າພລາສະຕິກບໍ່ໃຫ້ໃຫຍ່ ຫຼື ນ້ອຍເກີນໄປເອົາກະຕຸກຂະໜາດພໍດີປະມານບັນຈຸນໍ້າໄດ້ 550-600 ມີລິລິດນໍາໄປລ້າງ

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງ “ຫວ້ານຫາງແຂ້”

  ຫວ້ານຫາງແຂ້ ເປັນສະໝຸນໄພອີກຊະນິດໜຶ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍມື້ນີ້ມີຄຸນປະໂຫຍດຂອງຫວ້ານຫາງແຂ້ມາເວົ້າສູ່ຟັງຊຶ່ງຈະມີຫຍັງແດ່ນັ້ນມາອ່ານພ້ອມກັນເລີຍ.

ຜັກຊີເປັນຢາດີຮັກສາໂລກ

ເຖິງຮູບຮ່າງຂອງໃບຈະນ້ອຍແຕ່ກໍຢ່າປະໝາດກັບປະໂຫຍດຂອງຜັກຊີເພາະວ່າມີສັບພະຄຸນດີທີ່ຮັກສາໂລກ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເພິ່ງຢາ ຫຼື ສານເຄມີໃດໆ. ຜັກຊີມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ໂດຍສະເພາະຊ່ວຍຢັບຢັ້ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອໂລກ, ຫຼຸດໄຂມັນ ແລະ ກົດໄຫຼຢ້ອນ, ຫຼຸດອາການນອນບໍ່ຫຼັບ,ບຳລຸງກະດູກ 

ນໍ້າຄັ້ນ ຈາກຫົວມັນດ້າງ ໃຊ້ເປັນຢາທາແກ້ແຜໄຟໄໝ້

ມັນດ້າງເປັນພືດລົ້ມລຸກຫົວມັນດ້າງເປັນແຫຼ່ງຄາໂບໄຮເດຣດຊັ້ນດີທີ່ໃຫ້ພະລັງງານບໍ່ມີພິດໃນຮ່າງກາຍແບບອາຫານທີ່ແປຮູບຈາກແປ້ງ ແລະນໍ້າຕານແບບອື່ນໆຈຶ່ງສາມາດນຳມາໃຊ້ຮັບປະທານແທນເຂົ້າໄດ້ຫົວມັນດ້າງຕໍ່ 100 ກຣາມປະກອບໄປດ້ວຍພະລັງງານ 100 ແຄລໍລີ, ແປ້ງ 25 ກຣາມ, ໂປຣຕີນ 1.7 

ກະລໍ່າດອກ ສະໝຸນໄພທີ່ໃຫ້ປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ

 ກະລໍ່າດອກ 100 ກຣາມ ມີປະລິມານໂຟເຫຼດ 57 ໄມໂຄກກຣາມປະລິມານ 100 ກຣາມໃຫ້ພະລັງງານພຽງ 26 ແຄລໍລີ້ ອີກທັງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະວິຕາ ມິນບີ 3, ວິຕາມິນບີ 5, ບີ 6 ແລະ ວິຕາມິນບີ 1, ຊຶ່ງຈຳເປັນສຳລັບການເຜົາຜານໄຂມັນ ໂປຣຕີນຄາໂບໄຮເດດ ແລະເຕັມໄປດ້ວຍແຮ່ທາດ

ຮູ້ ຫຼືບໍ່ ກິນຖົ່ວຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງນໍ້າໜັກ ໂຕເພີ່ມຂຶ້ນ

 ສາວໆ ທີ່ຢາກຈ່ອຍແຕ່ບໍ່ຢາກອອກກຳລັງກາຍໜັກໆເຮົາຂໍແນະນຳໃຫ້ກິນຖົ່ວມື້ລະ 1 ກໍາມືເພາະຖົ່ວເຕັມໄປດ້ວຍໄຂມັນບໍ່ອິ່ມຕົວ ວິຕາມິນແຮ່ທາດ ແລະເສັ້ນໃຍອາຫານຊຶ່ງຖົ່ວມີປະລິມານເສັ້ນໃຍສູງຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກອິ່ມດົນຂຶ້ນອີກທັງເສັ້ນໃຍອາຫານໃນຖົ່ວຈະຊ່ວຍດູດຊືມໄຂມັນໃນລຳໃສ້ໄດ້ດີແຕ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່