ຮູ້ໄວ້ມີປະໂຫຍດ 5 ວິທີຮັກສາແອໃນລະດູໜາວ

  ທ່ານທີ່ມັກນອນຫ້ອງແອເຖິງວ່າຈະເຂົ້າລະດູໜາວແຕ່ກໍ່ຍັງນອນເປີດແອການເປີດແອໃນລະດູໜາວຈະສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ແອມື້ນີ້ເຮົາມີວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການເປີດແອໃນລະດູໜາວ ໂດຍບໍ່ສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ແອມາຝາກຈະມີວິທີໃດແດ່ມາເບິ່ງນຳກັນເລີຍ!.

  • ຫຼຸດຊົ່ວໂມງໃນການເປີດແອ: ທົດລອງປິດແອໄວກວ່າປົກກະຕິ ຫຼື ຕັ້ງເວລາປິດແອເລີຍກໍ່ໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຫຼັບຈົນລືມຕື່ນມາປິດແອ.
  • ເປີດ 25 ອົງສາ: ບໍ່ຄວນເປີດໃນອຸນຫະພູມຕໍ່າກວ່າ 25 ອົງສາ ແລະເປີດພັດລົມແບບກະຈາຍຄວາມເຢັນໃຫ້ທົ່ວທຸກມູມຫ້ອງ ຊຶ່ງຈະຊ່ວຍປະຫຍັດໄຟ ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍເຢັນຈົນເກີນໄປ ຊຶ່ງເປັນສາເຫດຂອງການເປັນໄຂ້ຫວັດ.
  • ບໍ່ຄວນເອົາສີ່ງຂອງມາວາງບ່ອນທາງແອອອກ.
  • ເວລາເປີດແອບໍ່ຄວນເອົາເຄື່ອງຂອງມາວາງໃສ່ບ່ອນແອ ແລະຄອມເຟສເຊີແອທີ່ຕັ້ງຢູ່ທາງນອກເຮືອນເພາະຈະເຮັດໃຫ້ແອເຮັດວຽກໜັກ
  • ເປີດເພື່ອລະບາຍ: ກ່ອນຈະເປີດແອ 15 ນາທີ ໃຫ້ເປີດປະຕູ ແລະປ່ອງຢ້ຽມຫ້ອງທັງໝົດເພື່ອລະບາຍເອົາໄອຮ້ອນ ແລະກີ່ນບໍ່ພືງປະສົງອອກແອຈະບໍ່ເຮັດວຽກໜັກຈົນເກີນໄປ ແລະຊ່ວຍຕໍ່ອາຍຸການ
  • ເຮັດວຽກຂອງແອນຳອີກ.

----

ໜັງສືພິມ ເສດຖະກິດ-ສັງຄົມ