ຄຸນປະໂຫຍດດີໆ ທີ່ຄວນກິນໃບໝາກຂີ້ຫູດ

  ນັບວ່າເປັນພືດມະຫັດສະຈັນຊະນິດໜຶ່ງທີ່ມີກົດອະມີໂນທຸກຊະນິດທີ່ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາຕ້ອງການລວມທັງໝົດ 23 ຊະນິດ, ຖ້າຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຮັບ 23 ຊະນິດນີ້, ສະໝອງຈະເສື່ອມ, ໂຕຈະບວມນໍ້າເບິ່ງຄືຄົນອ້ວນແຕ່ບໍ່ໄດ້ອ້ວນ, ຖ້າຫາກໄດ້ຮັບຄົບຕາມຈຳນວນຈະເຮັດໃຫ້ໂຕນ້ອຍລົງ, ສະໝອງຈະດີຂຶ້ນ ແລະໄດ້ຮັບວິຕາມິນຄົບ, ພ້ອມທັງຈະເຮັດໃຫ້ບໍ່ມີລົມໃນທ້ອງ.

  ໃບໝາກຂີ້ຫູດດີສຳລັບບຳລຸງສະໝອງເດັກຈະເຮັດໃຫ້ເດັກຮຽນເກັ່ງ, ຖ້າໄດ້ຮັບບໍ່ຄົບຈະເຮັດໃຫ້ຄົນເປັນຂີ້ຫຼົງຂີ້ລືມເພາະຂາດສານສື່ປະສາດ, ເນື່ອງຈາກໃນໃບໝາກຂີ້ຫູດມີສານສື່ປະສາດ ໂດຍຜ່ານມາບໍ່ມີໃຜບອກໃຫ້ຮູ້ມາກ່ອນເລີຍນອກຈາກນັ້ນໃບໝາກຂີ້ຫູດເປັນໃບໄມ້ທີ່ມີວິຕາມິນຄົບທຸກຊະນິດເຊັ່ນ: A B C D ວິຕາມິນB1 B3 B6 B12 ຊ່ວຍຫຼຸດອາຫານເປັນໄຂ້ຫວັດໄດ້, ໂລກພູມແພ້ຖ້າຫາກກິນເປັນປະຈຳ ແລະຍັງຊ່ວຍຂັບລົມເຮັດໃຫ້ບໍ່ມີລົມໃນທ້ອງ.

----

ຮຽບຮຽງໂດຍ: ຟ້າ

• 15/12/2020