ວິທີເຮັດຢໍ່ຈືນກິນເອງແບບງ່າຍໆ ໃຜໆກໍສາມາດເຮັດກິນໄດ້

ຢໍ່ຈືນເຊື່ອວ່າຫຼາຍຄົນມັກ ຊຶ່ງເຮົາເອງສາມາດເຮັດເອງໄດ້ຂັ້ນຕອນ, ສ່ວນປະກອບບໍ່ຍາກຫາຊື້ໄດ້ຕາມຕະຫຼາດມື້ນີ້ເຮົາມາລອງ, ມາເຮັດຢໍ່ຈືນກິນ ໃນມື້ພັກຜ່ອນ, ເປັນຢໍ່ຈືນແບບງ່າຍໆໃຜໆກໍສາມາດ ເຮັດກິນໄດ້.

ສ່ວນປະກອບ:

• ຫົວຜັກບົ່ວໃຫຍ່.
• ເຫັດຫູໜູ.
• ເຜືອກ.
• ມັນຝຣັ່ງ.
• ແຄລ໋ອດ.
• ເກືອ, ຄະນໍ.
• ພິກໄທ, ໄຂ່, ແປ້ງນົວ ແລະເສັ້ນລ້ອນ.

ວິທີເຮັດ: ນໍາເອົາສ່ວນທີ່ກຽມໄວ້ມາຊອຍເປັນ ຕ່ອນໜ້ອຍແລ້ວເອືອບໝູສັບໃສ່ເກືອ, ຄະນໍ, ພິກໄທ, ໄຂ່ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນເອົາເຄື່ອງທີ່ຊອຍລົງ ແລະເສັ້ນ ລ້ອນຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາແຜ່ນຢໍ່ມາຕັດ ແລະເອົານໍ້າເຊັດແຜ່ນຢໍ່ພໍໜາດໆພັນຕາມໃຈເລີຍມັກ ໃຫຍ່ນ້ອຍໄດ້ເລີຍ..

---------

ຮຽບຮຽງໂດຍ: ຟ້າ

• 15/07/2020