ສຳລັບຄົນລືມເກັ່ງອາຫານ 3 ຢ່າງ ຊ່ວຍບໍາລຸງສະໝອງ

  ຫາກໃຜທີ່ກໍາລັງຊອກຫາຜະລິດຕະພັນອາຫານເສີມເພື່ອຊ່ວຍໃນເລື່ອງຂອງຄວາມຈໍາລອງຄິດໃໝ່ເພາະເຈົ້າສາມາດກິນອາຫານທັງ 4 ປະເພດເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອສົ່ງເສີມໃນເລື່ອງຂອງຄວາມຈຳໄດ້ໂດຍສາມາດກິນເທົ່າໃດກໍໄດ້ບໍ່ຕ້ອງຢ້ານສານເຄມີຕົກຄ້າງແຖມຍັງມີປະໂຫຍດ ແລະມີລາຄາທີ່ຖືກມື້ນີ້ເຮົາຈະມາແນະນຳອາຫານ 3 ຢ່າງ ທີ່ເມື່ອກິນແລ້ວຈະຊ່ວຍເລື່ອງຄວາມຈຳໄດ້ ແລະກິນເຂົ້າໄປແລ້ວກໍບໍ່ເກີດການສະສົມຂອງສານເຄມີໃນຮ່າງກາຍອີກດ້ວຍ.

  1. - ປາ: ອຸດົມດ້ວຍກົດອະມິໂນໄທໂຣຊິນຊ່ວຍໃນເລື່ອງການກະຕຸ້ນ ແລະປັບປ່ຽນການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງຟື້ນຟູຄວາມຈຳໄດ້ເປັນຢ່າງດີ.
  2. - ນົມຖົ່ວເຫຼືອງ: ຈະປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ວິຕາມິນເອ, ບີ, ບີ1, ບີ6, ບີ12 ມີຄາໂບໄຮເດດ, ຟອດສະຟໍລັດ, ແຄວຊຽມ ແລະ ມີສານບຳລຸງສະໝອງສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດຄວາມຈຳເສື່ອມໄດ້ດີ.
  3. - ໄຂ່: ເປັນແຫຼ່ງໂປຣຕີນທີ່ສົ່ງຜົນດີໃນເລື່ອງ ຄວາມຈຳອຸດົມດ້ວຍເກືອແຮ່ ແລະວິຕາມິນປະກອບ ດ້ວຍໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ, ວິຕາມິນເອ, ບີ, ດີ, ອີ, ສັງກະສີ, ແຄວຊຽມມີໂຄລີນທີ່ເປັນສ່ວນປະກອບໃນເລຊິຕິນຊ່ວຍໃນເລື່ອງສ້າງສານສື່ປະສາດໂດຍສະເພາະໃນສ່ວນສະໝອງທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ກ່ຽວກັບຄວາມຈຳ.

แชร์