ຜັກບົວລະພາ ມີຄຸນປະໂຫຍດສາລະພັດ

 ຜັກບົວລະພາເປັນຜັກທີ່ຊ່ວຍກໍາຈັດກິ່ນຄາວ ຈາກອາຫານໄດ້ເປັນຢ່າງດີເພາະມີກິ່ນຫອມເປັນຕາແຊບຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ອາຫານມີລົດຊາດແຊບຂຶ້ນພ້ອມທັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍພຽງແຕ່ເອົາໃບບົວລະພາສົດປະມານ 1 ກໍາມືລ້າງນໍ້າໃຫ້ສະອາດຕົ້ມກັບນໍ້າສະອາດເຄິ່ງລິດຈົນຟົດຕົ້ມໃຫ້ເຫຼືອປະມານ ¾ ຂອງຈອກແກ້ວດື່ມຂະນະອຸ່ນໆ ຈະຊ່ວຍບັນເທົາພະຍາດຕ່າງໆຄື: 

  • - ຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຫົວໃຈ.
  • - ຊ່ວຍຫຼຸດສານຕົກຄ້າງແລະຄໍເລັດເຕີຣໍໃນເລືອດ.
  • - ຊ່ວຍເພີ່ມປະລິມານນໍ້ານົມໃຫ້ກັບແມ່ທີ່ກໍາລັງໃຫ້ນົມລູກ.
  • - ຊ່ວຍໄລ່ລົມ ແລະຫຼຸດອາການທ້ອງອືດ.
  • - ແກ້ອາການປະຈໍາເດືອນມາບໍ່ປົກກະຕິ.
  • - ຊ່ວຍຫຼຸດອາຫານຂອງພະຍາດຂໍ້ເຂົ່າເສື່ອມ.

     -ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງພູມຄຸ້ມກັນພະຍາດໃນຮ່າງກາຍ.

---------------

ໜັງສືພິມເສດຖະກິດ-ສັງຄົມ