ຢາພື້ນເມືອງ ຊ່ວຍຫຼຸດອາການແໜ້ນທ້ອງ

ຂີງ: ເປັນຢາພື້ນເມືອງ ທີ່ຊ່ວຍຮັກສາອາການແໜ້ນທ້ອງ,ອາຫານບໍ່ຍ່ອຍ, ຂັບລົມໃນລຳໄສ້ ໃຫ້ຕົດ ແລະສະເອິ ໂດຍນໍາເອົາມາຊອຍເປັນແຜ່ນບາງໆແລ້ວໄປ ຕາດແດດໃຫ້ແຫ້ງແລ້ວຊົງໃສ່ ນໍ້າຮ້ອນຄືກັບຊາທົ່ວໄປ.

  1. ເປືອກໝາກກ້ຽງ: ເປັນຕົວຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສູງ,ຊ່ວຍຫຼຸດຄໍເລດເຕີລໍ,ປັບລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ ແລະ ກະຕຸ້ນສານພິດຂອງຕັບໃຫ້ເອົາ ໄປປິ້ງຈົນເປືອກເລີ່ມປ່ຽນເປັນສີ ອ່າວແຫ້ມ ຊຶ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເປືອກ ໝາກກ້ຽງມີຄວາມຫອມ-ລົດຊາດຂົມຈະຫຼຸດລົງ ໂດຍກ່ອນກິນກໍນຳ ມາຊ່ອຍເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ ຫຼື ນໍາ ເປືອກໝາກກ້ຽງໄປຕາກແຫ້ງພໍ ປະມານແລ້ວເອົາ 1-2 ກຣາມ ມາຕົ້ມກັບນໍ້າປະມານເຄິ່ງລິດແລ້ວດື່ມເປັນຊາເປືອກໝາກກ້ຽງ.
  2. ຫົວສີໄຄ: ຫົວສີໄຄມີສານ ໃນການຂັບນໍ້າບີອອກມາຊ່ວຍ ຍ່ອຍອາຫານ,ຊ່ວຍຂັບລົມ ແລະ ຫຼຸດອາການຈຸກສຽດ ໂດຍນຳເອົາຫົວສີໄຄມາລ້າງໃຫ້ສະອາດແລ້ວ ນຳມາຊອຍເປັນທ່ອນໆທຸບໃຫ້ແຕກ ແລ້ວຕົ້ມແລ້ວກໍເອົາມາດື່ມໄດ້.
  3. ໃບກະເພົາ: ໂດຍໃຊ້ໃບສົດໆ ຈັກ 1 ກໍາມາຕົ້ມກັບນໍ້າປະມານ 1 ລິດໃຫ້ຟົດແລ້ວຕອງເອົາແຕ່ນໍ້າ ມາດື່ມ ຫຼື ໃຊ້ໃບກະເພົາຕາກແຫ້ງໝາດແລ້ວຊົງນໍ້າຮ້ອນດື່ມກໍຊ່ວຍໄດ້ຄືກັນ.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 

แชร์