ປະຈຸນັ້ນນີ້ສາວໆ ສ່ວນໃຫຍ່ຫັນມາໃສ່ໃຈສຸຂະພາບແລະຮູບຮ່າງກັນຫຼາຍຂຶ້ນແລະຫຼາຍຄົນກໍເປັນກັງວົນເລື່ອງອາຫານການກິນຢູ່ບໍ່ໜ້ອຍໂດຍສະເພາະຄົົນທີ່ມັກດື່ມຊາຫຼາຍຄົນເປັນກັງວົນວ່າການດື່ມຊາອາດມີຜົນຕໍ່ນໍ້າໜັກໄດ້ແຕ່ມື້ນີ້ສຳລັບຄົົນທີ່ມັກດື່ມຊາກຽມດີໃຈໄດ້ເລີຍເພາະເຮົາມີຊາຊະນິດຕ່າງໆທີ່ຈະມາເປັນຕົວຊ່ວຍໃນການຫຼຸດນໍ້າໜັກ ແລະຖືເປັນການຜ່ອນຄາຍອາລົມກັບຊາ ຫອມໆໄປນໍາໃນໂຕ.
3. ຊາກຸຫຼາບ:ມີຜົນໃນການປິ່ນປົວແລະການຫຼຸດນໍ້າໜັກ ໂດຍຊາກຸຫຼາບນັ້ນເຮັດມາຈາກໃບກຸຫຼາບສົດແລະຕົ້ມຊາປະສົມກັນຊຶ່ງວັດຖຸດິບເຫຼົ່ານີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນເອ, ບີ3, ຊີ, ດີ ແລະອີ ຊາກຸຫຼາບນັ້ນຈະຊ່ວຍໃນການຕ້ານເຊື້ອຕ່າງໆແລະຍັງເຮັດໃຫ້ຈ່ອຍລົງດ້ວຍການກຳຈັດສານພິດ ໃນຮ່າງກາຍໄດ້ນໍາອີກ.
ພາບ ແລະຂາ່ວຈາກ: ໜັງສືພິມເສດຖະກິດ-ສັງຄົມ