ສັນຍານເຕືອນ ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ

ຄົນທີ່ມີອາການຫຼົງລືມ, ມັກຖາມຄຳຖາມຊໍ້າໆ ແລະຈົດຈຳສິ່ງຕ່າງໆບໍ່ໄດ້ດີເຖິງແມ່ນວ່າເຫດການນັ້ນຈະຜ່ານໄປໄດ້ບໍ່ດົນ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານ ເຕືອນຂອງພະຍາດສະໝອງເສື່ອມໄດ້, ສະນັ້ນໃນຄໍລໍາສາລະໜ້າຮູ້ຈະມາບອກສັນຍານເຕືອນກ່ຽວກັບພະຍາດສະໝອງເສື່ອມແບບເບື້ອງຕົ້ນມາໃຫ້ທຸກຄົນໄດ້ຮູ້ນຳກັນ.

*  ມັກລືມສິ່ງທີ່ລົບກວນໃນຊີວິດ ປະຈຳ.

* ບໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນການ ວາງແຜນ ຫຼື ແກ້ໄຂບັນຫາໃນຊີ ວິດປະຈຳ.

* ຮູ້ສຶກລຳບາກໃນການເຮັດວຽກທີ່ເຄີຍເຮັດທຸກມື້, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ ເຮືອນ, ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ ຫຼື ເວລາພັກຜ່ອນຮູ້ສຶກສັບສົນກັບເວລາ ຫຼື ສະຖານ.

* ລືມເຄື່ອງໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ບໍ່ຄວນປະໄວ້ ແລະບໍ່ສາມາດຄິດໄດ້ວ່າລືມໄວ້ບ່ອນໃດ.

* ຄວາມສາມາດໃນການຕັດ ສິນໃຈຫຼຸດລົງ.

* ມີການແຍກໂຕອອກຈາກ ວຽກທີ່ເຮັດ ແລະກິດຈະກຳທີ່ມັກ.

*  ຖ້າຫາກເຈົ້າມີສັນຍານເຕືອນ ຂໍໃດໜຶ່ງຄວນປຶກສາແພດຜູ້ຊ່ຽວ ຊານເພື່ອກວດກາພະຍາດສະໝອງ ເສື່ອມຕັ້ງແຕ່ທຳອິດທີ່ມີສັນຍານ ເຕືອນຈະນຳໄປສູ່ການປິ່ນປົວທີ່ໄດ້ ຜົນທີ່ສຸດ ແລະສາມາດວາງແຜນ ອະນາຄົດໃຫ້ກັບຕົວເອງໄດ້.

ຮຽບຮຽງໂດຍ: ຟ້າ

แชร์