ເລື່ຶອງອາຫານການກິນນັ້ນ ບ້ານເຮົາກໍ່ມີອາຫານຫຼາຍຢ່າງ ແລະອາຫານແປກໆບໍ່ແມ່ນວ່າທຸກ ຢ່າງຈະປອດໄພສະເໜີໄປບາງ ເທື່ອແຊບບໍ່ແມ່ນວ່າຈະດີສະເໜີໄປ ເຊັ່ນອາຫານເຫຼົ່ານີ້ເປັນຕົ້ນບໍ່ຢາກ ໃຫ້ກິນຈະດີກວ່າເພາະວ່າມັນມີພະຍາດຫຼາຍຢ່າງທີ່ເປັນອັນຕະຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຄົນເຮົາ.
ເມນູທີ່ເຮົາກິນຢູ່ຕະຫຼອດຫຼີກ ລ້ຽງໄດ້ກໍ່ຄວນຫຼີກລ້ຽງ ເຖິງວ່າມັນ ຈະແຊບຫາກມີຜົນເສຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ ກໍ່ບໍ່ຄວນທີ່ຈະກິນຄືກັນເພາະເມື່ອເປັນພະຍາດມາແລ້ວມັນລຳບາກ ຢ່າລືມບອກຕໍ່ໃຫ້ຄົນທີ່ຢູ່ໃກ້ຕົວຮູ້ ນຳກັນວ່າບໍ່ຄວນກິນອາຫານແບບ ນີ້ເດັດຂາດ.
ຮຽບຮຽງໂດຍ: ຟ້າ